Serie: 30 Días para Vencer la Ansiedad y el Temor - Día 14: Tu Pastor en el valle de sombra de muerte... Por Pastor Daniel Praniuk

Serie: 30 Días para Vencer la Ansiedad y el Temor

Día 14 — Tu Pastor en el valle de sombra de muerte

Estudio por Pastor Daniel Praniuk

“Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno, porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán aliento.” — Salmo 23:4

Introducción

Hay temporadas en las que nuestra vida cambia de manera tan inesperada que apenas encontramos tiempo para comprender lo que está sucediendo. Lo que antes parecía estable comienza a llenarse de preguntas. Una enfermedad altera los planes familiares, la pérdida de un ser querido deja un silencio difícil de explicar, una crisis económica modifica nuestras prioridades o una relación importante atraviesa una ruptura dolorosa. De pronto, aquello que conocíamos como tranquilidad parece quedar muy lejos, y comenzamos a caminar por un territorio que nunca imaginamos tener que recorrer.

La Biblia utiliza una imagen profundamente humana para describir esas experiencias: el valle de sombra de muerte. Es un lugar que evoca oscuridad, incertidumbre y peligro. Para nosotros, ese valle puede representar una temporada de duelo, una enfermedad, un proceso de ansiedad persistente, una depresión o cualquier circunstancia que nos haga sentir vulnerables frente al futuro.

Cuando atravesamos situaciones así, nuestros pensamientos pueden volverse especialmente difíciles de manejar. Nos preguntamos cuánto tiempo durará el sufrimiento, si tendremos fuerzas para continuar o si alguna vez recuperaremos la tranquilidad. En ocasiones, incluso nuestra relación con Dios parece llenarse de preguntas: “Señor, ¿dónde estás?”, “¿Por qué estoy atravesando esto?” o “¿Cómo puedo seguir confiando cuando no encuentro una salida?”.

Hoy quiero acompañarte con una verdad que considero especialmente importante desde la experiencia pastoral: atravesar un valle oscuro no significa que Dios te haya abandonado ni que estés siendo castigado por tener miedo. La vida cristiana no está libre de sufrimiento, y las emociones difíciles no deben convertirse automáticamente en una medida de nuestra fe.

David, a quien la tradición bíblica identifica como autor del Salmo 23, conocía el trabajo de cuidar ovejas. Antes de convertirse en rey, había sido pastor y sabía que el rebaño necesitaba alimento, descanso, dirección y protección. También conoció personalmente la persecución, el peligro y las dificultades. Por eso, cuando declara “Jehová es mi pastor”, utiliza una imagen cercana a su experiencia para expresar su confianza en el Señor.

El Salmo 23 no presenta una vida en la que solamente existen prados verdes y aguas tranquilas. También habla de caminos difíciles, enemigos y valles oscuros. Sin embargo, en cada una de esas escenas encontramos una misma verdad: la presencia y el cuidado de Dios.

Hoy, durante nuestros quince minutos, recorreremos este salmo para recordar que no necesitamos fingir fortaleza cuando nuestras fuerzas parecen agotarse. Podemos buscar la dirección del Buen Pastor, recibir Su consuelo y continuar caminando, incluso cuando todavía no vemos con claridad lo que viene después.

Punto 1: “Jehová es mi pastor”: Una relación personal de cuidado y provisión

Versículo clave: “Jehová es mi pastor; nada me faltará.” Salmo 23:1

Versículo relacionado: “Yo soy el buen pastor; el buen pastor su vida da por las ovejas.” Juan 10:11

El Salmo 23 comienza con una declaración sencilla, pero llena de significado: “Jehová es mi pastor”. David no inicia hablando de sus problemas, de los enemigos que lo rodean ni de los peligros que podría encontrar. Comienza recordando quién es Dios para él. No presenta al Señor como una figura distante, indiferente a las necesidades humanas, sino como un Pastor que cuida, guía y acompaña a Su rebaño.

En el mundo antiguo, el trabajo del pastor exigía atención constante. Las ovejas necesitaban encontrar alimento y agua, pero también requerían dirección para recorrer caminos seguros y protección frente a diferentes peligros. El pastor debía conocer el terreno, identificar las necesidades del rebaño y permanecer atento a las condiciones del camino. Su responsabilidad no consistía solamente en conducir a las ovejas hacia un lugar determinado, sino en cuidarlas durante el recorrido.

David utiliza esta imagen para expresar su confianza en el cuidado del Señor.

Cuando atravesamos temporadas de ansiedad, podemos llegar a sentir que todo depende exclusivamente de nosotros. Pensamos que debemos encontrar respuestas, proteger a quienes amamos y mantener bajo control cualquier situación que pudiera amenazar nuestra tranquilidad. Sin darnos cuenta, comenzamos a vivir como si no tuviéramos derecho a cansarnos o necesitar ayuda.

Pero la declaración “Jehová es mi pastor” nos invita a recordar que nuestra relación con Dios no se sostiene únicamente sobre nuestras capacidades.

Con los años de ministerio he aprendido que muchas personas pueden reconocer intelectualmente que Dios las ama y, al mismo tiempo, sentirse completamente solas cuando atraviesan una dificultad. Saben que la Biblia habla del cuidado divino, pero les cuesta relacionar esa verdad con sus preocupaciones cotidianas. Continúan orando, asistiendo a la iglesia y cumpliendo sus responsabilidades, mientras por dentro sienten que deben resolverlo todo sin apoyo.

Por eso es importante detenernos en el carácter personal de las palabras de David: “mi pastor”.

No se trata solamente de conocer una enseñanza acerca de Dios, sino de aprender a relacionarnos con Él desde nuestra realidad. Podemos acercarnos al Señor con nuestras preguntas, necesidades y limitaciones, reconociendo que no tenemos todas las respuestas.

La expresión “nada me faltará” también necesita comprenderse dentro del conjunto del salmo. No significa que los creyentes nunca atravesarán dificultades económicas, enfermedades o pérdidas. El propio David menciona después un valle oscuro y la presencia de enemigos. Su confianza no descansa en la ausencia de problemas, sino en el cuidado del Pastor que lo acompaña.

Quizá hoy estás preocupado porque tus recursos no alcanzan, porque necesitas tomar una decisión importante o porque alguien de tu familia atraviesa una situación difícil. Puedes continuar buscando soluciones, pedir orientación y atender tus responsabilidades sin olvidar que tu vida tiene valor delante de Dios.

Jesús retoma esta imagen en Juan 10 al presentarse como el Buen Pastor que da Su vida por las ovejas. Su enseñanza nos recuerda que el cuidado de Dios no es indiferente ni superficial, sino que encuentra una expresión profunda en el amor de Cristo.

Cuando sientas que tus fuerzas comienzan a agotarse, vuelve a las primeras palabras del salmo y conviértelas en una oración personal: “Señor, Tú eres mi Pastor. Conoces mis necesidades y mis temores. Ayúdame a reconocer Tu dirección mientras atiendo las responsabilidades de este día”.

No necesitas conocer todo el camino para comenzar a confiar en Aquel que te acompaña.

Punto 2: “Aunque ande en valle de sombra”: El valle es un lugar de paso, no tu morada final

Versículo clave: “Aunque ande en valle de sombra de muerte, no temeré mal alguno…” Salmo 23:4

Versículo relacionado: “Muchas son las aflicciones del justo, pero de todas ellas le librará Jehová.” Salmo 34:19

Después de describir los delicados pastos, las aguas de reposo y las sendas de justicia, David introduce una imagen completamente diferente: el valle de sombra de muerte. El paisaje cambia. Ya no estamos contemplando únicamente lugares de descanso, sino un camino donde la oscuridad y el peligro pueden despertar temor.

Este contraste nos recuerda que la vida también está formada por temporadas difíciles.

Podemos atravesar momentos de tranquilidad y, tiempo después, enfrentar circunstancias que nunca habíamos imaginado. Una noticia inesperada puede modificar nuestros planes. Una pérdida puede transformar nuestra rutina. Una enfermedad o una dificultad familiar puede llevarnos a experimentar emociones que antes no conocíamos con tanta intensidad.

David no dice que nunca caminará por un valle oscuro. Reconoce esa posibilidad como parte del camino.

Hay una palabra que merece nuestra atención: “ande”. El salmista describe a alguien que continúa caminando aun cuando el paisaje se ha vuelto difícil. Esta imagen puede ayudarnos a recordar que nuestras circunstancias actuales no tienen por qué definir toda nuestra identidad ni agotar el significado de nuestra vida.

Sin embargo, debemos comprenderla con sensibilidad. No podemos utilizar la expresión “el valle es un lugar de paso” para asegurar que todas las dificultades terminarán rápidamente o que cada persona recuperará exactamente la vida que tenía antes. Algunos procesos son prolongados y dejan cambios permanentes. El duelo, las enfermedades crónicas y ciertas experiencias dolorosas requieren tiempo, apoyo y formas nuevas de aprender a vivir.

La esperanza bíblica no necesita negar esa realidad.

El Salmo 23 nos invita a continuar caminando con el Pastor, incluso cuando desconocemos cuánto durará el recorrido. No establece un calendario para el final de nuestras pruebas, pero sí expresa confianza en la presencia del Señor.

Con los años de ministerio he aprendido que una de las cargas más difíciles durante el sufrimiento es pensar que siempre nos sentiremos como nos sentimos hoy. Cuando atravesamos ansiedad intensa o una pérdida dolorosa, podemos llegar a creer que la oscuridad representa toda nuestra vida y que nunca volveremos a experimentar tranquilidad.

En esos momentos necesitamos recordar que nuestras emociones, aunque reales e importantes, no siempre nos permiten contemplar todas las posibilidades que todavía existen.

El valle puede ser oscuro y, aun así, podemos encontrar ayuda para dar el siguiente paso.

A veces ese paso consistirá en levantarnos y atender una responsabilidad sencilla. Otras veces será conversar con alguien de confianza, acudir a una consulta médica, recibir acompañamiento psicológico o permitirnos descansar después de una jornada difícil.

No necesitamos demostrar que podemos recorrer todo el valle en un solo día.

La imagen de las sombras también puede recordarnos que el temor influye en nuestra manera de interpretar lo que sucede. Cuando estamos preocupados, algunas posibilidades parecen más amenazantes de lo que realmente sabemos. Pero no todos los peligros son imaginarios, y reconocerlo nos permite actuar con prudencia sin añadir sufrimiento innecesario.

Quizá hoy no ves una salida clara. Puedes reconocer esa incertidumbre y continuar buscando ayuda, dirección y fortaleza.

El valle puede formar parte de tu camino, pero no tiene que convertirse en la única manera de comprender tu vida.

Punto 3: De hablar “de” Dios a hablar “con” Dios: La intimidad de la prueba

Versículo clave: “Porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán aliento.” Salmo 23:4

Versículo relacionado: “Cercano está Jehová a los quebrantados de corazón; y salva a los contritos de espíritu.” Salmo 34:18

Uno de los detalles más hermosos del Salmo 23 aparece en la manera en que David se refiere al Señor. Durante los primeros versículos habla de Dios en tercera persona: “Él me hará descansar”, “Él me pastoreará”, “Él confortará mi alma”. Son expresiones de confianza que describen el cuidado del Pastor.

Pero cuando llega al valle de sombra de muerte, ocurre un cambio significativo. David deja de hablar solamente acerca de Dios y comienza a dirigirse directamente a Él: “porque tú estarás conmigo; tu vara y tu cayado me infundirán aliento”.

Este cambio de lenguaje tiene una belleza especial. En medio del valle, la oración se vuelve profundamente personal.

No significa que solamente podamos conocer a Dios durante el sufrimiento ni que las dificultades sean necesarias para desarrollar una relación cercana con Él. También podemos crecer espiritualmente durante los días de tranquilidad, gratitud y alegría. Pero las temporadas difíciles pueden llevarnos a buscar al Señor con una sinceridad que antes no habíamos expresado.

Cuando todo marcha bien, es posible que nuestras oraciones estén llenas de agradecimiento por las bendiciones recibidas. Sin embargo, cuando enfrentamos una situación que supera nuestras fuerzas, nuestras palabras pueden cambiar. Dejamos de repetir únicamente aquello que sabemos acerca de Dios y comenzamos a hablarle directamente desde nuestra necesidad.

“Señor, tengo miedo”.

“Padre, no entiendo lo que está sucediendo”.

“Dios mío, necesito fuerzas para continuar”.

Estas oraciones pueden parecer demasiado sencillas, pero expresan una relación auténtica.

En la experiencia pastoral he observado que algunas personas sienten vergüenza de acercarse a Dios cuando están emocionalmente agotadas. Piensan que deberían tener más confianza, encontrar mejores palabras o resolver primero sus dudas. Otras creen que expresar tristeza o confusión podría interpretarse como una falta de respeto hacia el Señor.

Pero la Biblia nos muestra repetidamente a hombres y mujeres que hablaron con Dios desde su dolor. Los salmos contienen preguntas, lágrimas, súplicas y expresiones de esperanza. No presentan una espiritualidad desconectada de las emociones humanas.

Por eso, si hoy estás atravesando un valle oscuro, no necesitas preparar una oración perfecta.

Puedes hablar con Dios tal como estás.

Quizá te encuentras en una sala de espera, preocupado por una noticia médica. Tal vez estás en casa después de una jornada agotadora o intentando comprender una pérdida reciente. Puedes dedicar unos minutos a reconocer Su presencia y expresar con sinceridad aquello que llevas dentro.

No siempre sentirás consuelo inmediato. En ocasiones, la angustia continuará y necesitarás acompañamiento adicional. Eso no significa que hayas orado incorrectamente ni que Dios esté rechazando tus palabras.

La oración no es una técnica para obligarnos a sentir tranquilidad. Es una manera de cultivar nuestra relación con el Señor mientras atravesamos las diferentes experiencias de la vida.

El cambio de lenguaje del Salmo 23 nos invita a pasar de recordar lo que sabemos acerca del Pastor a dirigirnos personalmente a Él.

En medio del valle, no necesitas encontrar palabras extraordinarias. Puedes comenzar con una oración sencilla: “Señor, acompáñame hoy”.

Punto 4: “Tu vara y tu cayado”: La protección y la guía compasiva del Pastor

Versículo clave: “Tu vara y tu cayado me infundirán aliento.” Salmo 23:4

Versículo relacionado: “Me guiará por sendas de justicia por amor de su nombre.” Salmo 23:3

Cuando David afirma que la vara y el cayado del Pastor le infunden aliento, utiliza imágenes que conocía por su experiencia cuidando ovejas. En el trabajo pastoral del mundo antiguo, estos instrumentos podían cumplir funciones relacionadas con la protección y la dirección del rebaño.

La vara era un instrumento firme que podía utilizarse para defender a las ovejas frente a determinados peligros. El cayado, por su parte, ayudaba al pastor a conducir el rebaño y asistir a los animales cuando necesitaban orientación o apoyo durante el recorrido.

David encuentra consuelo al recordar que el Pastor no permanece indiferente frente a las dificultades del camino.

Esta imagen nos permite comprender dos aspectos importantes de nuestra relación con Dios: necesitamos protección, pero también necesitamos dirección.

Cuando atravesamos ansiedad, muchas veces deseamos que desaparezcan inmediatamente todas las situaciones que nos producen temor. Queremos que una dificultad económica se resuelva, que una enfermedad termine o que una relación complicada encuentre una solución definitiva. Es comprensible que anhelemos alivio.

Sin embargo, no siempre podemos cambiar nuestras circunstancias de manera inmediata.

En esos momentos, además de pedir protección, necesitamos sabiduría para decidir cómo responder.

Quizá estás enfrentando una conversación familiar difícil y no sabes cómo abordarla. Puedes pedirle al Señor dirección para hablar con respeto, escuchar con paciencia y reconocer aquello que necesitas cambiar. Tal vez estás atravesando una situación laboral complicada y necesitas discernir si debes buscar orientación, establecer límites o considerar nuevas alternativas.

La guía de Dios no debe confundirse con la expectativa de recibir siempre respuestas inmediatas o señales extraordinarias. Podemos buscar Su dirección mediante la oración, la lectura responsable de las Escrituras, el consejo de personas maduras y la evaluación prudente de nuestras circunstancias.

Con los años he aprendido que algunas personas esperan sentirse completamente seguras antes de tomar cualquier decisión. Temen equivocarse y desean tener garantías sobre el resultado de cada paso. Pero nuestra vida no siempre ofrece ese nivel de certeza.

En ocasiones necesitamos actuar con la información disponible, buscar ayuda cuando corresponde y reconocer que nuestras decisiones pueden requerir ajustes.

La imagen del cayado puede recordarnos precisamente esa necesidad de orientación y acompañamiento.

También debemos evitar interpretar la protección del Pastor como una promesa de inmunidad frente a cualquier daño. Los creyentes pueden experimentar enfermedades, injusticias, pérdidas y dificultades profundas. La confianza de David se expresa dentro de un salmo que reconoce la existencia del valle y de los enemigos.

Por eso, cuando hablamos de la vara y el cayado, no necesitamos presentar a Dios como alguien que garantiza una vida libre de sufrimiento. Podemos reconocer Su cuidado y buscar Su dirección mientras enfrentamos responsablemente las circunstancias que nos rodean.

Quizá hoy necesitas protección frente a una situación que te preocupa, pero también necesitas claridad para reconocer cuál es el siguiente paso. Puedes presentar ambas necesidades delante del Señor: “Padre, cuida de mí y dame sabiduría. Ayúdame a reconocer los peligros reales, a tomar decisiones prudentes y a recibir el apoyo que necesito”.

El consuelo del Buen Pastor no consiste solamente en pensar que nunca habrá dificultades, sino en recordar que podemos buscar Su guía mientras las atravesamos.

Punto 5: “Bien y misericordia me seguirán”: La mesa de la victoria y tus guardespaldas divinos

Versículo clave: “Ciertamente el bien y la misericordia me seguirán todos los días de mi vida, y en la casa de Jehová moraré por largos días.” Salmo 23:6

Versículo relacionado: “Aderezas mesa delante de mí en presencia de mis angustiadores; unges mi cabeza con aceite; mi copa está rebosando.” Salmo 23:5

Después de describir el valle oscuro, David presenta una escena completamente diferente: una mesa preparada, una copa rebosante y la certeza de que el bien y la misericordia del Señor lo acompañarán durante su vida.

Es una imagen de hospitalidad, cuidado y abundancia que adquiere un significado especial porque aparece en presencia de sus angustiadores.

David no dice que todos sus enemigos han desaparecido antes de sentarse a la mesa. La escena nos permite contemplar una expresión de confianza en Dios aun cuando las dificultades continúan presentes.

Esta enseñanza es especialmente valiosa cuando atravesamos temporadas de ansiedad. Muchas veces pensamos que solamente podremos descansar cuando todos nuestros problemas estén resueltos. Nos decimos que disfrutaremos de nuestra familia cuando tengamos estabilidad económica, que recuperaremos la tranquilidad cuando llegue una respuesta o que podremos agradecer cuando desaparezca aquello que nos preocupa.

Sin embargo, si esperamos a que no exista ninguna dificultad, podemos terminar postergando indefinidamente los pequeños momentos de descanso y gratitud que también forman parte de la vida.

La mesa preparada por Dios nos recuerda que Su cuidado no se limita a los momentos en los que todo está en orden.

Podemos reconocer nuestras necesidades y, al mismo tiempo, agradecer por aquello que todavía tenemos. Podemos enfrentar una situación difícil y permitirnos disfrutar de una conversación familiar, una comida sencilla o unos minutos de tranquilidad. No necesitamos sentir culpa por experimentar un momento agradable mientras atravesamos una temporada complicada.

En el versículo 6, David afirma que el bien y la misericordia lo seguirán todos los días de su vida. La expresión hebrea traducida como “seguirán” puede transmitir la idea de perseguir o ir detrás de alguien. En este contexto poético, esa imagen refuerza la confianza del salmista en la fidelidad del Señor.

Podemos imaginar el bien y la misericordia como dos acompañantes que siguen nuestros pasos. La comparación con unos guardaespaldas nos ayuda a visualizar esa cercanía, aunque no debe interpretarse como una promesa literal de que nunca enfrentaremos peligros o pérdidas.

La palabra misericordia también nos recuerda el amor fiel de Dios, un amor que no depende exclusivamente de las circunstancias que estamos viviendo.

Con los años de ministerio he aprendido que algunas personas se concentran tanto en aquello que les falta que dejan de reconocer los pequeños gestos de cuidado presentes en su vida. No lo hacen necesariamente por ingratitud. A veces el dolor ocupa tanto espacio que resulta difícil prestar atención a cualquier otra cosa.

Por eso, la gratitud no debería convertirse en una exigencia que nos obligue a negar el sufrimiento. Podemos agradecer y llorar durante una misma temporada. Podemos reconocer una bendición sin afirmar que todos nuestros problemas han desaparecido.

Quizá hoy tu mesa no está rodeada de circunstancias ideales. Puede que todavía tengas preguntas sin respuesta o responsabilidades que te producen preocupación. Aun así, puedes dedicar unos minutos a reconocer algún motivo de gratitud: una persona que te acompañó, una oportunidad de descanso, una conversación necesaria o una pequeña ayuda recibida durante el día.

El salmo termina con una mirada de esperanza hacia la comunión duradera con el Señor. David no encuentra su seguridad definitiva en la ausencia de enemigos, sino en la fidelidad de Dios.

El bien y la misericordia del Señor nos recuerdan que nuestra historia no está definida únicamente por las dificultades que atravesamos, sino también por el cuidado y la esperanza que encontramos en Él.

Conclusión: Su presencia te acompaña

El Salmo 23 nos presenta una vida en la que existen lugares de descanso, caminos de dirección y también valles oscuros. David no describe una existencia libre de dificultades, sino una relación de confianza con el Pastor que lo acompaña en cada etapa.

Quizá hoy estás atravesando una temporada que nunca imaginaste vivir. Puede que estés enfrentando una enfermedad, una pérdida, una crisis familiar o un proceso de ansiedad que ha afectado tu tranquilidad. No necesitas negar esa realidad ni demostrar una fortaleza que todavía no sientes.

Puedes reconocer tus emociones, buscar apoyo y continuar dando los pasos que estén a tu alcance.

La presencia del Buen Pastor no elimina automáticamente todos los peligros del camino, pero nos recuerda que podemos buscar Su dirección y Su consuelo mientras atravesamos nuestras dificultades.

Tal vez todavía no sabes cuánto durará este valle. No necesitas tener todas las respuestas para acercarte al Señor. Puedes hablar con Él desde tu cansancio, pedir sabiduría para tus decisiones y permitirte recibir ayuda de las personas que pueden acompañarte.

Recuerda las palabras de David: “Porque tú estarás conmigo”.

No es necesario resolver todo el camino hoy.

Un paso a la vez. Una oración a la vez. Un día a la vez.

15 minutos a la vez.

Una palabra para tu corazón

Quizá hoy sientes que estás caminando por un valle demasiado oscuro y que tus fuerzas no alcanzan para continuar. No necesitas avergonzarte por tener miedo ni interpretar tus dificultades como una señal de abandono. El Salmo 23 nos recuerda que el Buen Pastor conoce el camino y que podemos buscar Su presencia incluso cuando no vemos con claridad lo que viene después. No tienes que fingir fortaleza para acercarte a Dios. Puedes llevarle tus preguntas, recibir ayuda y continuar caminando a tu propio ritmo.

Durante las próximas 24 horas, dedica unos minutos a escribir Salmo 23:4 en una tarjeta, una hoja o una nota de tu teléfono. Colócalo en un lugar donde puedas leerlo cuando necesites recordar la presencia del Señor. Si durante el día experimentas temor o angustia, detente un momento, respira con tranquilidad y, si te resulta cómodo, coloca una mano sobre tu pecho mientras oras: “Señor Jesús, Tú eres mi Buen Pastor. Aunque hoy no vea con claridad la salida de este valle, ayúdame a recordar que puedo acudir a Ti. Dame sabiduría para el siguiente paso y fortaleza para continuar”. Finalmente, reserva diez minutos para disfrutar de un momento de descanso: escuchar una alabanza, tomar una bebida caliente sin revisar el teléfono o caminar unos minutos. Permítete recibir ese espacio de tranquilidad sin sentir que estás descuidando tus responsabilidades. Si el valle que atraviesas requiere apoyo adicional, considera también conversar con alguien de confianza o buscar orientación profesional.

Oración sugerida: “Señor Jesús, mi Buen Pastor, hoy pongo delante de Ti mis temores, mis preocupaciones y las situaciones que todavía no comprendo. Tú conoces el valle que estoy atravesando y las fuerzas que necesito para continuar. Cuando el camino se oscurezca, recuérdame que puedo buscar Tu presencia y hablar contigo con sinceridad. Guíame con Tu sabiduría, fortalece mi corazón cuando me sienta cansado y ayúdame a reconocer el apoyo de las personas que has puesto a mi alrededor. Enséñame a recibir Tu consuelo sin negar mis dificultades y a recordar que Tu bondad y Tu misericordia permanecen aún en los días difíciles. En el nombre de Jesús. Amén”.

¿Ya hiciste tus 15 minutos hoy?

Gracias por acompañarnos en este Día 14 de nuestra serie 30 Días para Vencer la Ansiedad y el Temor. Hoy hemos recorrido el Salmo 23 para recordar que el Buen Pastor no solamente nos acompaña en los lugares de descanso, sino también durante los caminos difíciles.

Quizá todavía estás atravesando un valle oscuro. No necesitas resolver todas tus preocupaciones esta noche ni fingir que tienes respuestas para cada pregunta. Puedes continuar caminando con responsabilidad, buscar ayuda cuando sea necesario y recordar las palabras que David pronunció en medio de su confianza: “porque tú estarás conmigo”.

Nos encontramos mañana en 15MinutosDiarios.com para seguir creciendo juntos en la fe, 15 minutos a la vez.